Категории каталога |
|---|
Форма входа |
|---|
Поиск |
|---|
|
|
Друзья сайта |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Наш опрос |
|---|
Мини-чат |
|---|
ПарКур это образ жизни!
Статьи трейсера
| Главная » Статьи » Восстановление после спорт. травм |
Восстановление после травм
| Восстановление после спортивных травм Риск, неизбежный при занятиях паркуром, может привести к различным последствиям для здоровья: от растяжений до более серьезных травм, исход которых, порой оказывается весьма печален. Самыми частыми спортивными травмами являются: поражения суставов, ушибы различной тяжести, переломы, вывихи.  Основной фактор, предвещающий травму — это наличие предыдущего повреждения. Высокая вероятность повреждений в активных видах спорта, частые сведения о повторных повреждениях подчеркивают важность реабилитации при лечении травм. Восстановление (реабилитация) после спортивных травм представляет собой процесс, при котором, используя физические упражнения, мануальную терапию (массаж и мягкие мануальные техники), тракционное вытяжение, различные виды физиотерапии спортсмену возвращают возможность полноценного занятия любимым спортом.  Реабилитационный курс должен проводиться под строгим контролем врача-специалиста. Аргументы в пользу обращения в клинику довольно весомые: полное восстановление работы травмированных частей тела без реабилитации вряд ли возможно, помимо этого, существует большая вероятность повторных повреждений и осложнений. После многих типов операций тренировка диапазона движений может начаться немедленно, в послеоперационной палате. Благодаря аппаратам непрерывного действия для пассивных движений, прооперированная конечность может перемещаться в допустимых пределах даже, когда человек находится без сознания. Ранние движения важны для поддержания нормальной подвижности суставов, а стимуляция циркуляции синовиальной жидкости в суставе может также помочь в обеспечении хряща необходимыми питательными веществами. Пассивные движения также увеличивают прочность связок и сухожилий вокруг сустава.  При менее серьезных повреждениях восстановление можно начинать, как только уменьшится боль и спадет отек — обычно в срок от двадцати четырех до семидесяти двух часов после повреждения. | |
| Категория: Восстановление после спорт. травм | Добавил: pk-life (14.03.2009) | |
| Просмотров: 1199 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 1 | ||
| ||
